よく、女性の前だと緊張をしてしまう人がいる・・
かくゆう僕も女性どころか人前だと緊張していた時期があった・・・
というかいまだに沢山の人の前だとやっぱ緊張しちゃったりすることもたびたびあったりします。
「ぜんぜん、そんな風には見えましぇん！」
って言われるんですが、最終的にはこの緊張感さえも楽しむことができるようになれば最終的には勝ちみたいなものですね。
「うおぉ～緊張する！楽しいぃぃ～～！」
ってなれば人生エキサイティングかつ面白いですよね。
といっても、そうはいかないのが人間でもあるんですが、
やはり緊張をしてしまうとガクガクブルブルして脳も固まり
何を話したらいいのかもわからなくなる・・・
パフォーマンスは急激に低下してしまうのです。
好きな女性ほどうまくいかない・・
狙えば狙うほどうまくいかない・・
というのはこういうところからくるのでしょう。
失敗なんてできない・・絶対に手に入れたいからこそ
なんとかしたいという思いが強くなり緊張をしちょっとした失敗で
不安になったりするわけです。
緊張状態だと人は能力が劇的に低下をしてしまいます。
だからこそ、そんな状態から脱却するために・・そのヒントと
あなたに教えていこうかなぁと思います。
この記事の目次
緊張なきところに恋愛感情はない。
まず、大前提として覚えておいてほしいことがあります。
それは・・・
「緊張なきところに恋愛感情はうまれることはない。」
ということです。
そもそも、恋をしている時っていうのは脳内麻薬が出ている状態です。
そして、その恋愛特有の脳内麻薬を分泌させるためには３つのものが
必要だといわれています。
１、新しく魅力的なもの
２、手に入りそうなもの
３、自分から遠ざかっていきそうなもの
この３つです。
これがあるほど、恋の感情は巨大になっていくのです。
そして・・これがない恋愛ほどドキドキワクワクを感じない
ことはないんじゃないかなぁと思います。
緊張状態や不安を感じる状態＝恋愛感情
なのです。
そんな中で無理に感情を押し殺して・・・
「緊張しないようにしよう・・」
「リラックスしよう・・・」
とするとどうなるのか・・・というと恋愛感情を
感じにくくなってしまうわけです。
つまり、よくあるモテるマニュアルでは自信が大事だ！
とか動揺するな！とか言われているんですが・・。
これは逆に言えば恋愛感情を感じにくく
させている行為と言っても過言ではないわけです。
しかし・・恋愛感情を強く感じれば感じるほど
緊張をし不安になり周りが見えなくなってしまう。
というパラドクスに陥るわけです。
「好きな女性の前だと緊張してしまいます・・・」
っていうのはある意味当たり前なわけですね。
でもね・・・ただ覚えておいてほしいのは、ちょっと話しただけで
ちょっと過去の話を知った程度で、女性の”本当の心”を知ることには
つながらないので、その前段階で「俺はこの女性が世界で一番好きなんだ！」
とか意味不明なことを言うくらいならば、パッっと見で好きになるのは
いいにしろ、それを恋心だとは思わないでほしいです。
その程度ではね。
だから、僕的に言えばドキドキワクワクするのはわかる。
しかし・・・よく知りもしないのにとりあえず知ってるだけなのに
恋心を感じるくらいならばある程度はそれは改善したほうがいいとは
思いますけどね（笑）
なので「じゃあ、緊張したほうあぎいじゃないか！」
とか短絡的に考えるのはやめましょうね（笑）
ということで、まずはこれを前提とした上で緊張状態から開放される
方法を解説をしていきたいと思います。
決して「美しいもの」ではない。
まず、覚えておいてほしいのはあなたの好きな女性は女王様でも
お姫様でもアイドルでも何でもなく”人間”だということです。
あなたと同じ人間。
トイレにもいけば、悩みもあれば苦しむこともあれば、
人には言えないことだってあれば、自分でさえ気づいていないもの
も沢山ある不完全な人間だということです。
どれだけ美女だろうが可愛かろうが。
決して「完璧な美しき人間」ではないのです。
いいですか？
つまり・・・緊張する必要もないただの人間なのです。
好きな女性や狙った女性ほどその女性を多くの人は自分より格上に
見て奴隷のように女性に従順になろうとします。
でも、それじゃあ女性は好きになりにくいのです・・・。
もちろんあなたの好きな女性に「何の魅力もない」
と言っているわけではありません。
しかし、少なからずいえるのは格上、格下などではなく
あなたと同じ人間であるということです。
「でも、俺はあの子に比べたら人気もないし・・・」
「俺には何にも価値がない人間だし・・・」
とか思っている人はそうは思えないかもしれないけど、人間の
根本的な能力っていうのはそれほど大きな違いはないのです。
にもかかわらず格上に見て執事のように従順な奴隷になって
どーするの？って感じです。
まずは同じ人間であるという感覚を手にいれてみてください。
それがあれば少なからず格上と見れなくなり緊張もほぐれやすく
なるはずです。
素直さと自虐
緊張する人ほど、「自分をよく見せよう」とします。
自分をよく見られたいという思いから背伸びをしすぎて
無理をして自分ではない誰か？を演じようとします。
でも、残念ながらそれはうまくは・・・
いきませんよね（笑）
すごい人だと思われようとするほどすごく思われません。
カッコイイって思われようとするほどカッコ悪くなるのです。
これ、なぜかわかります？
確か他の記事を読んでいたり僕のメルマガを読んでいる人は
わかると思いますが、わかりやすく言えば・・・
「俺はかっこいいぞ！」ってアピールするやつほど
「うわっ！ダサッ！」って思われます。
逆にカッコイイって思われる人は
カッコイイと先に思わせるのです。
でも、これはカッコよく見せようとするほど
カッコ悪くなっちゃうんですね。
それならば、逆に「素直さ」「自虐」を使ったほうがましです。
「俺ってこんなアホなところがあるんだ。」
「俺、めっちゃ緊張しとるわぁ～」
と素直に言ったり自虐をしたほうがずっと女性は魅力的
だと感じやすいし緊張もほぐれやすくなりますしね。
とにかく緊張するときには「どう見られるのか？」よりも
「素直」に「あえて自分をオトす」この２つを実践しましょう。
つまりですよ・・・
どう思われても関係ねぇ～！
ってことです。
だって、相手の思っていることなど完璧には
理解しきることなどできるわけないのですから。
確かに僕は女性の心理を他の男よりも知っているほうだとは
思うし、よく「なんでそんなことまでわかるの？」とか言われる
ことも普通にあったりします。
でも、これがわかるようになるには、頭の中から
ある思考を消し去らなきゃ難しいです。
「どう思われているのか？」「どう見られているのか？」
これを頭の中で呪文のように唱えている限り
俯瞰的に物事を見ることなどできやしません。
だって「どう見られているのか？」
しか気にしてないのですから。
俯瞰で全体的に物事が見れている人とかは、たとえ女性の反応
が悪くても、、、それさえも武器に使っています。
印象が悪くなった→けど、実はめっちゃいい人だった。
というシナリオをつくってしまうのです。
目先のちょっとした失敗でさえも自ら回復させてしまう
どころか逆に力に変えてしまうことができてしまうのです。
ようはですよ。
「どー思われようが関係ねぇ～～～！！」
「今自分ににできる限りのことをしよう！！」
これを頭の中で呪文のように唱えるだけでも女性の反応は
劇的に変わったりするんです。
「どう見られているのか？」
「どう思われているのか？」
なんて考えているとちょっと失敗したくらいで・・
「ヤベ！失敗した！なんとか巻き返さなきゃ・・」
とかなって余計に脳内混乱状態になってしまうのです。
それならば・・・「どう思われようが関係ない！」って思う
余裕をちょっともつだけでもかなり緊張状態から抜け出す
ことができるようになるはずです。
精神→肉体を逆にする。
僕たち人間は、自分の思ったことや感じたことを行動に
あらわす生き物です。
好きだと思ったからアプローチする。
好きだと感じたから付き合いたいと思う。
可愛いと思ったから好きになる。
ムカつくと思ったから避けようとする。
これを緊張をすると、
緊張していると思うから緊張した行動や態度や言葉
になったりするわけです。
でも、これは逆も効果があったりするんです。
「逆？どゆこと？」
って思うかもしれませんが、別になんら難しいこと
ではありません。
感情→行動 を 行動→感情
にするのです。
これは本当に全力で実践してもらわないと効果を実感してもらう
ことは難しいかもしれないんですが、人は思ってから行動するのとは
逆に行動をするから感じ取るものが変わるということも普通におこるの
です。
よく姿勢とか大事だよぉ～とか言うのは決して
姿勢がいいほうがいい！とかじゃなくて自分自身の
感情をコントロールするためにも使えるんですね。
つまりですよ・・・
緊張しているから緊張状態の体の使い方をしているのではなく・・
逆に緊張状態の体の使い方をしているから緊張をしているとも
言えるわけです。
つまり行動から変えればいいのです。
緊張していない自分の状態はどんなのだろうか？
自信満々の体の状態というのはどういうものだろうか？
ちょっと想像して緊張している場面でやってみてほしい。
きっとこれだけでも大きな変化を感じられるはずですよ。
最後に・・・もっと緊張しようやっ！
・・・と以上３つの緊張をほぐすための簡単な方法を紹介しました。
冒頭で僕は恋愛感情に緊張はつきものだという話をしましたね。
緊張をするから回りが見えなくなる。
緊張をするから言葉がつまる。
緊張をするから自信がないように見える。
でも、それこどが恋愛の醍醐味でもあるんです。
いいですか？
僕のもとには「まだ僕はドキドキワクワクする恋愛がしたい！」
ってメールが届くんですがそれはそれでいいんですよ。
たとえそれで失敗してもいいじゃないって思います。
なぜなら、それを超える毎により魅力的な女性というものが
いかなるものなのかわかることができるのですから。
そして、あなたの人間としての器が大きくなるのですから・・・。
緊張を超えるとあなたは次のステージにいきます。
[adsense]美女程度でドキドキしなくなりもっと違う視点で
女性を好きになることができて、美女でさえも
普通に好きにさせることができるようになるのです。
緊張が悪いわけではありません。
大事なのはその緊張といかに向き合い超えていき
自分を進化させていくのか？ですからね。
そして、その緊張を超えると同時に女性を好きにさせるためのスキルを
身に着けていってください・・・そしてもっともっと魅力的な男になって
いきましょう。
マインドを鍛え女性を好きにさせるための流れを学んでください、
ドキドキワクワク緊張をする恋愛を超えて魅力的な男になってくださいね。
